Grátis com a revista, semanalmente, de 18 de abril a 9 de maio de 2013.
A revista Sábado, newsmagazine do grupo Cofina, vai lançar no próximo dia 18 de abril, quinta-feira, o livro “YOU – A Sua Dieta”, um verdadeiro manual de instruções para ter o corpo ideal, sem nunca sentir fome. Da autoria de Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, célebres médicos do “talk-show” de Oprah Winfrey, esta obra será distribuída em quatro livros, inteiramente grátis com a compra da revista.
Assim, todas as quintas-feiras até 9 de maio, os leitores da Sábado têm a oportunidade de colecionar uma obra com o famoso plano de dieta dos médicos de Oprah Winfrey, um plano alimentar para perder peso e volume sem alguma vez sentir fome, conseguindo atingir os objetivos desejados.
O plano desenhado pelos dois médicos norte-americanos estabelece como propósito a perda de cinco centímetros de cintura em apenas 14 dias. Trata-se de um dos mais populares guias de saúde, assente na premissa da importância do autoconhecimento – se soubermos como o corpo funciona, se percebermos qual é a relação entre a mente e o estômago, ou o modo como a química do cérebro controla os nossos impulsos, mais poder teremos para desenvolver um dieta eficaz.
Escrito numa linguagem clara, acessível e bem-humorada, o livro “YOU – A Sua Dieta” contém sugestões práticas para o dia-a-dia: a lista de compras que deve levar ao supermercado, pratos deliciosos para comer sem remorsos, exercícios YOU para fazer em casa, os medicamentos que pode ou não tomar, ou dicas para escolher o prato certo no restaurante.
Lista das entregas:
Nº
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Data em banca
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1º volume
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18 abr.
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2º volume
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24 abr.
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3º volume
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2 mai.
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4º volume
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9 mai.
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